A convidada do programa da J3News TV destaca importância do autoconhecimento e da saúde emocional no trabalho e na vida
O J3Cast desta quarta-feira (15), transmitido ao vivo pela J3News TV às 13h, recebe a psicóloga e palestrante Luciane Mina, em entrevista conduzida pelo jornalista Ocinei Trindade. Com mais de 30 anos de experiência, Luciane tem se dedicado a ajudar pessoas e equipes a compreenderem as questões emocionais e os processos de cura que envolvem o cotidiano e o ambiente profissional.
Atuante nas redes sociais e conhecida por mensagens inspiradoras, Luciane Mina costuma abordar temas como autoconhecimento, medo e transformação pessoal. Em uma de suas reflexões, ela escreveu:
“Às vezes o medo não está no que vem depois, mas na ideia de sair do lugar conhecido. O que esquecemos é que a vida não espera: o tempo passa, e com ele, as oportunidades também. Quando escolhemos avançar, mesmo com inseguranças, abrimos espaço para o novo, para o aprendizado e para resultados que só aparecem quando a gente se permite tentar. Talvez o passo que hoje assusta seja exatamente o que vai te colocar no caminho que você tanto deseja.”
O programa J3Cast propõe uma conversa leve e profunda sobre coragem emocional, limites e possibilidades humanas, em um momento em que cuidar da mente se tornou essencial para viver com equilíbrio e propósito.
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