Autor: everton.novamidia

Sou Bebê – Lilia Neves

Antonelli vence o GP da China e Russell leva a Sprint Race

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“Runner´s face: o que acontece com o rosto de quem corre?

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Márcia Ângella

Fábio Abud

Segundo especialistas, adaptação gradual, acompanhamento profissional e disciplina no tratamento são recomendados Campos 22 de março de 2026 – 0h06 Wellness|Mercado em expansão tem incentivado hábitos mais saudáveis (Foto: Arquivo Pessoal) Atletas amadores têm ocupado cada vez mais espaço nas ruas, academias e competições, impulsionados por uma busca crescente por saúde, bem-estar e superação pessoal. O número de inscritos no J3 Run Fest reflete um pouco desse cenário esportivo. No entanto, junto com esse movimento, cresce também a incidência de lesões, sobretudo entre aqueles que iniciam a prática esportiva sem orientação adequada ou avançam além dos limites do próprio corpo.…

Projeto prevê estaleiro para reciclagem de embarcações e novos empregos Campos 22 de março de 2026 – 0h05 Retomada|Empreendimento terá foco nas atividades ligadas ao setor de petróleo e gás (Fotos: Silvana Rust) Um investimento de R$ 850 milhões voltado à implantação de um terminal portuário e de um estaleiro em Barra do Furado, na divisa entre Campos dos Goytacazes e Quissamã, será retomado após mais de uma década. O projeto do Complexo Logístico Farol/Barra teve a divulgação de sua “pedra fundamental”, apurada pelo J3News, marcada para o dia 21 de março, em reportagem publicada neste mês. Há previsão de…